下記のチェック項目が当てはまるかやってみてください!!
自律神経・免疫力機能低下度チェック表
チェック項目
□外出を控えている方・通勤からテレワークに変わった方
□運動不足
□特に痛みなどないが全身倦怠感(すぐ疲れる・疲れが取れない)
□よく眠れない・眠りが浅い
□起床就寝時間が不規則
□目の疲れ
□食事量が増えた・量が変わらないが体重が増えた・食事が不規則
□入浴はシャワーだけ
□起床しての日光浴・人との触れ合いが減った
※チェックしてみて当てはまる項目が多い方は肩こり・腰痛・頭痛などの症状が出やすく自律神経も乱れやすくなり不眠・体重増加・鬱症状などにも影響してきます。
チェック項目に2つ以上当てはまり、さらに上記の症状がある方でお困りの方は、ぜひ、当院にご来院下さい。
さらに年配者の方は認知症・骨粗鬆症・転倒リスク・歩行困難などの症状も出やすくなります。
このサイクルのバランスが元気の素になり、自然免疫力のアップにつながります。サイクルが崩れると頭痛、肩こり、腰痛や胃腸症状など様々な症状が出てきてしまいます。当院では鍼灸マッサージで症状を緩和しながら、さらに運動や食事にもアプローチいたします。ただ一部不適応や専門外(禁忌)と判断した時は、当院のネットワークにより病院や歯科、専門店(シューズなど)紹介させて頂くことも可能です。
早期発見早期治療、患者様一人ひとり親身になって適切な治療を心がける治療院です。